Instruksjoner for sårforbinding hjemme
Her er en trinn-for-trinn-veiledning for hvordan du legger om et sår hjemme:
Hva du trenger
- Rene hansker
- Sterile gasbind eller en ren klut
- Antiseptisk løsning (som hydrogenperoksid eller jod, eller bruk en mild saltvannsløsning)
- Non-stick bandasje eller selvklebende bandasje (f.eks. plaster eller steril bandasje)
- Medisinsk tape eller bandasjemateriale
- Saks (om nødvendig for å klippe i gasbind eller bandasjer)
- Rent håndkle eller tørkepapir
- En ren beholder til å kaste brukte materialer
Instruksjoner:
1. Vask hendene dine
Vask hendene grundig med såpe og vann før du berører såret eller medisinsk utstyr for å forhindre infeksjon.
2. Samle inn forsyninger
Sørg for at du har alt du trenger i nærheten, slik at du ikke trenger å la såret være eksponert over lengre tid.
3. Ta på deg hansker
Ta på rene hansker for å beskytte deg mot bakterier og bakterier.
4. Rengjør såret
- Rengjør såret forsiktig ved å vaske rundt det med en saltvannsløsning eller antiseptisk løsning.
- Unngå å bruke sterke løsninger som hydrogenperoksid direkte på såret med mindre du får råd fra helsepersonell, da det kan skade vevet.
- Bruk steril gasbind eller en ren klut til å duppe såret forsiktig. Unngå å skrubbe.
5. Inspiser såret
- Se etter eventuelle rester (skitt, glass eller andre fremmedlegemer). Hvis det er noe i såret, må du oppsøke lege.
- Forsikre deg om at det ikke er noen overdreven blødning. Hvis blødningen er kraftig eller ikke stopper etter noen minutter, må du oppsøke lege.
6. Påfør en bandasje
- Legg en steril gasbind eller en non-stick bandasje over såret.
- Forbindingen skal dekke såret helt for å absorbere sårvæske og beskytte området mot smuss og bakterier.
7. Fest bandasjen
- Bruk medisinsk tape, selvklebende strips eller en bandasje for å holde bandasjen på plass.
- Pass på at den ikke er for stram, da det kan føre til ubehag eller begrense blodgjennomstrømningen.
8. Kast avfallet på riktig måte
Kast hansker, brukt gasbind og annet avfall i en egnet beholder for medisinsk avfall, eller pakk det forsvarlig inn i en plastpose hvis en slik ikke er tilgjengelig.
9. Vask hendene igjen
Ta av hanskene og vask hendene grundig etter at du er ferdig, for å forhindre infeksjon.
10. Overvåk såret
Hold øye med såret for tegn på infeksjon, for eksempel økt rødhet, hevelse, varme eller puss. Hvis du oppdager noen av disse tegnene, eller hvis såret ikke gror etter noen dager, bør du oppsøke lege.
Ytterligere tips
Skift bandasjen Du bør skifte bandasjen hver 24.-48. time eller etter behov hvis den blir våt, skitten eller løs.
- Smertebehandling:Hvis du har smerter, kan du vurdere reseptfrie smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen (sørg for å følge doseringsinstruksjonene).
- Fuktkontroll:Ved visse typer sår kan du bli anbefalt å holde området fuktig med en spesiell salve for å fremme raskere tilheling. Følg alltid instruksjonene fra helsepersonell.
Hvis såret er stort, dypt eller forårsaket av bitt, brannsår eller alvorlig traume, eller hvis du er usikker på alvorlighetsgraden, er det viktig å oppsøke legehjelp umiddelbart.